Archive for the ‘Saúde’ Category

Amigdalites

Posted: Segunda-feira, Março 30, 2009 in Saúde
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Estou a morrer… Acordei à duas noites cheia de dores na amigdala esquerda, agora já me doi tudo… esquerda, direita, em cima e em baixo.

amigdala-1Depois de uma pequena pesquisa pela net, fiquei a saber que as amígdalas são uma porcaria que temos na parte de trás da boca, a lado da garganta, em forma de amêndoa. E que quando dá para doer… PORRA!

Segundo alguns sites, acredita-se que as amígdalas sirvam para ajudar a evitar infecções, produzindo anticorpos… quando se inflamam provocam uma dor descomunal onde nem engolir consigo, ao que se chama amigdalite.

Olha que…!!!

Depois quando se procura sobre os sintomas, ficamos a saber que variam da causa da infecção… Que medo!

Os sintomas mais comuns são:

  • Dor de garganta ( para mim dor de garganta é o que tenho quando estou constipada isto é o INFERNO)
  • Febre (alta ou baixa) (já-me foram buscar o termometro)
  • Dor de Cabeça (e sono?)
  • Diminuição do Apetite (como é que se pode querer comer se não se consegue engolir!!??)
  • Mal-estar geral (doi-me tudo… tudinho)
  • Náuseas e vômitos (ainda não cheguei a este ponto mas pensar que vai ter de me passar pela garganta qualquer coisa fico logo inibida de o fazer)
  • Dor no pescoço (POIS DOI!A vontade que tenho é de pousar a testa na secretária)
  • Vermelhidão na garganta com ou sem pontos de pus. (nem me atrevo a olhar!)

Conclusão:

Tenho que ir ao posto de saúde e pronto… já sei!

A.C.

Osteopata – Rui Gama

Posted: Quarta-feira, Janeiro 21, 2009 in Amigos, Publicidade, Saúde
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Rui Gama Osteopata

Rui Gama Osteopata

A saúde é das coisas mais importantes que temos na vida, infelizmente as coisas às vezes não correm como esperado e encontramos alguns obstáculos que nos dificultam a vida, falo por experiência própria!

A sorte é que à pessoas neste Mundo que se interessam por esta área da saúde e que estudam a vida inteira para que possam prestar auxilio a quem sofre.

É o caso deste meu amigo, Rui Gama, de quem tenho imenso orgulho. Foi meu colega na Faculdade, do curso de Motricidade Humana  e tenho tido a felicidade de acompanhar algum do seu percurso profissional. Garanto-vos que se tiverem:

“• Pessoas que sofram de dores indefinidas nas costas, como por exemplo de ciática;

• Dores musculares no pescoço, ombro ou braço, que resultem de doença crónica ou de lesão (ex: lesões na cervical, torcicolos);

• Dores nas articulações, resultantes de distensões ou entorses, artrites e problemas de mobilidade da articulação dos maxilares;

• Dores de cabeça e sinusite;

• Stresse de postura e ocupacional, hérnias discais e lombalgias;

• Perturbações digestivas ou respiratórias, incluindo asma;
• Traumatismos: pós-parto, traumatismo de acidentes e lesões desportivas.”

Com ele estão bem entregues.

Como colega, amiga e fã (vou abrir um clube) eu recomendo este novo projecto. No site (aqui) podem encontrar mais informações.

Não exitem em procurá-lo para uma avaliação, diagnóstico e tratamento, pois o Rui Gama executa massagens de recuperação e cinesioterapia.

Caso vos desperte interesse, se não for para já poderá no futuro precisar, visto que a adopção de maus hábitos de postura são constantes no nosso dia à dia, podem contactar para os seguintes números:  são:

Telefones – 964167825/912639903 

Email- rui.gama.osteopata@hotmail.com
Atenção: Este osteopata só atende por marcação.

A morada do consultório não poderia ser a mais fácil, fica na  Rua Prof. Francisco Gentil, 8A – Telheiras 1600-624 Lisboa (150 metros de Alvalade XXI e 100 metros da estação de Metro de Telheiras)
 Aqui fica assim um mapa para o caso de não estarem a visualizar, duvido!!

Rua Prof. Francisco Gentil, 8A Telheiras 1600-624 Lisboa

Rua Prof. Francisco Gentil, 8A Telheiras 1600-624 Lisboa


Bom dia pessoal,
Depois de ter sido iniciado o novo ano desportivo das Lebres do Sado, com o passeio pedestre no passado dia 30 de Agosto as Lebres estão activas e no próximo dia 20 de Setembro vai se realizar um Peddy-Paper Nocturno.
As Associação promete maior aventura e desta vez engane-se se pensa que vai poder utilizar o telemóvel para resolver algumas das questões. Desta vez, os participantes vão ter de procurar figuras e objectos que se encontram no percurso, que será na sua grande maioria por estradas de terras batida (caminho de cabras) e 1,5 km de alcatrão.
A partida e a chegada vai ser na Casa das Bicicletas, em Vale de Barris concelho de Palmela. no final da “jornada” será oferecido a cada um dos participantes um caldo verde e um acompanhamento sólido com sumo, água ou vinho…
T-shirt para todos e medalhas para os primeiros de cada escalão.
Aqui fica o regulamento: regulamento
Quem quiser participar faça a inscrição da sua equipa para o e-mail:
Bora lá pessoal!!!
Ana Coelho

Namaste

Posted: Segunda-feira, Junho 2, 2008 in Saúde
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PROMOÇÃO FESTAS DO PINHAL NOVO E SANTOS POPULARES
Durante o Mês de Junho de 2008
Massagem Terapeutica de Ombros Pescoço e Cabeça
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Preço normal das duas terapias em conjunto 35,00€
Preço na promoção 20,00€
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